¿ESTÁS HARTO/A DE CAMBIAR EL HORARIO DOS VECES AL AÑO?
Al Consejo de Transporte, Telecomunicaciones y Energía (TTE)
Esta es una petición de [% inititator_name %]
Petición
¡Ya basta!
¡Queremos recuperar nuestro horario natural, basado en nuestro huso horario geográfico! (1)
¡Díselo a los ministros y las ministras del Consejo de Transporte, Telecomunicaciones y Energía firmando esta petición!
¿Por qué es importante?
En marzo de 2019, el Parlamento Europeo pronunció las palabras mágicas:
“Queremos un horario legal sin cambios,
que respete nuestra salud y nuestro medio ambiente.”
Se aprobó la propuesta de la UE de abolir el cambio de hora entre el horario estándar (ST, también conocido como horario de invierno) y el horario de verano (DST). Para que la propuesta entre en vigor, los Estados miembros, representados por sus ministros y ministras en el Consejo de Transporte, Telecomunicaciones y Energía (TTE), deben ratificar la propuesta y especificar en qué huso horario desean permanecer de forma permanente. Sin embargo, ¡nuestros gobiernos parecen incapaces de tomar esta sencilla decisión!
¿Cuál es el horario saludable? ¡El horario estándar natural, (2) donde las 12:00 corresponden al mediodía (cenit solar) en el meridiano de cada huso horario! (3)
Los seres humanos estamos biológicamente sincronizados con la órbita natural de la Tierra. Sin embargo, los cambios de hora anuales provocan horarios más tempranos que afectan negativamente a nuestro ritmo biológico (ritmo circadiano) (4,5), lo que tiene importantes repercusiones para la salud. Los efectos documentados incluyen pérdida de sueño, disminución de la atención y el estado de alerta, aumento de problemas metabólicos y cardiovasculares, trastornos del estado de ánimo e incluso una esperanza de vida más corta. (6,7,8,9,10)
Aquí se pueden ver los husos horarios geográficos con las que cada país debería estar alineado para poder disfrutar del horario natural. Junto con el Consejo Internacional de Personas Expertas de la Time Use Initiative (11), nosotros, la Alianza Internacional para un Horario Natural (IANT), hemos elaborado una propuesta (12) sobre cómo regresar fácilmente al huso horario óptimo para cada país europeo.
Este mapa muestra los husos horarios actuales que llamamos “horario de invierno” o ST. Como se puede ver, varios países están utilizando el horario incorrecto. Nota: utilizar un horario mal alineado en el este es más perjudicial para la salud y el medio ambiente que hacerlo en el oeste.
Durante los 7 meses del “horario de verano” o DST, los horarios que utilizan los países son los que se ven aquí. Esto significa que algunos países están muy desalineados; ¡algunas regiones, como Galicia, llegan a estar hasta tres horas más allá de su horario natural!
Se calcula que los cambios de huso horario anuales en Europa pueden costar entre el 1% y el 2% del producto interior bruto (PIB) de la UE, lo que corresponde a casi 300.000 millones de euros. (13) Estos costes están relacionados principalmente con problemas de salud, pérdidas de productividad y otros efectos económicos. (14,15,16,17,18) Fijemos otras prioridades con este dinero y pongamos fin al cambio horario anual.
Con esta petición queremos instar a nuestros ministros y ministras a que tomen la decisión de adoptar el huso horario geográfico de cada país (hora estándar natural) y pongan fin a los cambios anuales de hora. Un creciente número de evidencias científicas demuestra que dicha decisión es esencial para la salud, la seguridad, la educación, el trabajo, la economía, el medio ambiente y los derechos humanos.
En nombre de la Alianza Internacional para un Horario Natural y la Time Use Initiative:
Diego (Argentina), Ben (Australia), Ann (België), Anja (Deutschland), Birgitte (Danmark), Ariadna (España), Maryvonne (France), Stefano (Great Britain), Bolat (Қазақстан), Ticia (Nederland), Trond (Norge), Joao (Portugal), Janine (Schweiz), Susanne (Sverige), Jay (USA)
References:
- Time zone - Wikipedia
- Standard time - Wikipedia
- Coordinated Universal Time - Wikipedia (UTC)
- Circadian rhythm - Wikipedia
- Circadian Rythms, National Institute of
General Medical Sciences, NIH - 7 things to know about Daylight Saving Time
- Why daylight saving time is unhealthy - a neurologist explains
- The dark side of daylight saving time
- Daylight saving time bad for health
- Medical experts argue against daylight saving time
- Time Use Initiative, Barcelona
- Proposal on implementing permanent time zones in the EU
Lea el documento completo en inglés, francés, alemán, holandés, español o portugués. Más referencias en la sección 5.2 del documento. - Why Sleep Matters—The Economic Costs of Insufficient Sleep: A Cross-Country Comparative Analysis - PMC
- Countries changing clock daylight savings
- Why are the clocks changing in Europe and when does it happen
- What's the real cost of changing the clocks (USA)
- The British Sleep Society position statement on Daylight Saving Time in the UK
- Sleep experts call for UK to abolish twice-yearly clock changes